Aplicación para la gestión de pensamientos negativos
Thought Detox es una aplicación diseñada para ayudar a los usuarios a procesar y descartar pensamientos negativos de manera efectiva. Ofrece un espacio privado donde se puede escribir sin preocupaciones, ya que nada de lo que se ingresa se guarda ni se envía a ningún lugar, garantizando la máxima privacidad. La interfaz es sencilla y accesible, permitiendo a los usuarios explorar sus pensamientos más íntimos de forma segura y confidencial.
Además, Thought Detox se puede conectar a Apple Health para rastrear el tiempo dedicado a trabajar en la gestión de pensamientos negativos. Esta funcionalidad permite visualizar tendencias de atención plena a lo largo de la semana y ofrece la opción de añadir un widget en la pantalla de inicio. La aplicación también se integra con la función Wind Down de iPhone, facilitando un momento de reflexión antes de dormir.